こんにちは、ドリームノートコーディネーターのアラフィフたかＰです。前回は夢を分解するということで100個の夢を人生の6分野に分類し、夢のブラッシュアップをしていただきました。今回は夢のメリットと対価についてワークしていきます。今回のテーマは夢のブラッシュアップの中でもっとも核心にせまる部分です。（ワークをする時間をたっぷり用意できるようにしてください。）
※ドリームノートは順を追った学習が効果的です。前回のワークが終了していない方はこちらからどうぞ
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夢のベネフィットと対価を理解する
それでは、今日のワークをする上で根本となる考え方を先にお話ししますね。それは物事には必ず表の部分と裏の部分があるということです。
古代中国で言えば陰陽思想
物理で言えば質量保存の法則
鋼の錬金術師で言えば等価交換
多少それぞれの意味している部分は違いますが、本質の部分は同じで、
①物事には必ず二面性がある
②そしてそれはどちらか光で陰とか善と悪という捉え方はできない
つまり、対等な二面性があるということです。
これはあなたが夢を達成するという現象にもあてはまり
「夢を達成することで得られるベネフィット（恩恵）」と
「夢を達成するのに必要な何らかの支払うべき対価」
という2面があり
受け取るベネフィットと対価の支払いは一体であるということです。
今日のワークは夢の表側・・・ベネフィットについてワークをしていきます。
ベネフィットとは
ベネフィットとは夢を実現したときに得られる恩恵です。
例えば「やせたい」という夢があったとします。その場合「本当の夢はやせたい」ではなく
- 異性からもてたい
- 友人から賞賛されたい
- パートナーを見返したい（振り向いてほしい）
- 健康になりたい
- 自己を高めたい
などの自分の欲求を満たすことです。これは人によってそれぞれ違います。このようなベネフィットを理解して夢（欲求）を自分の中でさらに強いものにすることをセルフモチベーションといいます。
言葉には強さがあり、より強い言葉の方が心に刺さります。優秀なセールスの方や、コピーライターの方はこういう力に長けています。そして、人の心の構造は同じなので、セルフモチベーションをかけることが上手い人は「他者にセールスすること」も上手い人です。
つまり、本日のワークは「あなたの夢をブラッシュアップしながら、さらにあなたのセールススキルを磨くトレーニング」としても有効です。
あなたはもう一人のあなたに夢を販売します。どんなベネフィットが伝えますか？と考えながらすすめてみましょう。
それではワークシートの「メリット」の欄に夢を実現することであなたがワクワクするようなベネフィットを記入していってください。ノートの方は線を引き、一番上にベネフィットと書いて、記入してください。
ワクワクするベネフィットを見つけるためのポイントを以下にあげました。このような視点でベネフィットを考えてみましょう。
- その夢は誰かに喜ばれますか？
- その夢は自分を成長させますか？
- その夢は誰かを助けますか？
- その夢は自分を助けますか？
それではワークをはじめて下さい。
ワーク時間 制限なし（完成するまで）
いかがですか？ベネフィットを書いているときにワクワクしましたか？楽しい気持ちになりましたか？
上記の４つの質問に答えていくとシンプルな欲が強い夢から社会に貢献したり自己実現を達成するステージの高い夢に進化していきます。
※例えば夢に「ハワイ旅行」というものを書いていたとするなら「結婚して新婚旅行でハワイに行く」という感じになったり、「起業をする」だったら「自分の〇〇という経験を生かして、▲で社会に貢献する」というものになっていったりします。
そんな感じで夢を少し変えていくのもいいかも知れません。（そのためにドリームノートの筆記用具は鉛筆か消えるボールペンとお願いしました。変えるべきと判断したことはどんどんブラッシュアップしていきましょう。）
それでは今日のワークはこれで終了です。次回のワークは「夢のベネフィットと対価②」です。
最後までご覧いただきありがとうございます。
ワークを通じて何かを感じていただけるとうれしいです。
あなたの素晴らしい未来を心から信じています。
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